搜索家庭日记:
日记分类: 常用标签:

糊涂之举4:鸡汤比鸡肉有营养

Public snoopy 写于 2011-08-22

 

更有父母认为,给宝贝吃鸡时,要多喝汤少吃肉,鸡汤的营养比鸡肉好。

明智之举:营养学家指出,这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美,但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。但是,鸡汤中的营养虽然比不上鸡肉,可汤能刺激胃液分泌,增加食欲,帮助消化。因此,最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。

类别:[ 音乐 ] | 标签: 无标签


0 条评论
添加评论